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V2EX  ›  健康

心电图显示“窦性心律不齐”,是不是加班太多,运动太少的原因?

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  •   PHPer233 · 262 天前用 iPhone 发布 · 4416 次点击
    这是一个创建于 262 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    如题所述,会不会有天猝死?好害怕~
    69 回复  |  直到 2018-07-08 20:05:51 +08:00
        1
    Nick2VIPUser   262 天前 via iPhone
    我好几年前心电图查出这个,医生说没事,可能是因为紧张或者运动导致的。后面查就正常了。
        2
    ilaipi   262 天前
    话说我的 EX 每次查心电图都有这个,她以前经常运动的时候也有,所以和运动应该没有关系。

    当然你增加运动肯定是好的
        3
    garywhat   262 天前 via iPhone
    。。。小学就查出来咯 现在二十多 每天 26 点睡也活挺好。。。关键好像是心率变异性把。。听说非国行 iw3 能看
        4
    icy37785   262 天前 via iPhone
    听说窦性心律不齐大部分都会这样,,,医生说一点儿事都没有
        5
    znsy   262 天前 via Android
    年轻人群很常见,几乎不是问题。尤其跟猝死,半毛钱关系都没有。
        6
    cxshun   262 天前
    我也是这样,据说是运动太少,在网上查了一般没啥太大问题
        7
    co3site   262 天前 via Android
    还是多运动运动吧,可以试试游泳、慢跑
        8
    co3site   262 天前 via Android
    还有生活得规律,饮食健康合理
        9
    ericls   262 天前 via iPhone
    毕业那会儿体检 那会儿天天晚上喝酒 心电图好多都有问题
        10
    PHPer233   262 天前 via iPhone
    @icy37785 真的吗?我怀疑这次检查具有偶然性
        11
    princelai   262 天前 via Android
    窦性心律不齐的意思就是没什么事情,当然注意休息,多运动肯定没坏处
        12
    cheneydc   262 天前
    好像没啥事,我也是,慢慢增加点运动量,吃点谷维素
        13
    chenjian026   262 天前
    很多人都有 我也不例外
        14
    ryan18   262 天前 via Android
    运动走起,别坐着了,健康问题不是开玩笑
        15
    PHPer233   262 天前 via iPhone
    @ericls 心里慌得一批,等待检查结果
        16
    iislong   262 天前 via Android
    @PHPer233 没事,我也是,医生提都没提
        17
    hxhc   262 天前 via Android
    不用慌,大家都有的
        18
    Coltnagisa   262 天前 via iPhone
    我小学时也查出来过,到现在也没什么事....
        19
    gabon   262 天前 via Android
    我也有窦性心率不齐,室性早搏。。
        20
    donglongfei2008   262 天前
    两次体检都有这个,应该没事,感觉就是做心电图紧张导致的
        21
    just1   262 天前
    @garywhat #3 26 点?
        22
    zwh2698   262 天前 via Android
    有那么怕死吗?当活着不如意还不死呢。所以别怕,没什么的😄
        23
    nyqsky   261 天前
    没事,没有临床意义。
        24
    joeaaa   261 天前
    还是少熬夜微妙,我高考体检有窦性+早搏,估计是高三太累的原因。
    遵医嘱吃了辅酶 Q 几来着,吃了半个月+晚上 10:30 睡觉,后面就没这个了。

    当时医生说是太累的原因,可我想就学习来着,也没怎么运动啊。。。现在也不怎么熬夜了,去健身房有氧无氧两个小时,一周四次。现在几乎没有早搏了,还是比较惜命。。。
    --------------
    有个 blog,关于中医治疗早搏的。lz 觉得 ok 可以看看,觉得 nonsense 的话也别骂我,好心帮助。
    http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c3e721a0100iup5.html
    --------------
        25
    jin5354   261 天前
    窦性心律不齐 满地都是。。太常见了这个,简直都不算问题了
    我小学时就查出来了,到现在生活跟常人都没啥区别。。
        26
    HXM   261 天前 via Android
    很多人都有,不算问题
        27
    hdjs5264   261 天前   ♥ 3
    @PHPer233 @Nick2VIPUser @ilaipi @garywhat @icy37785 @znsy @cxshun @co3site @ericls @princelai @cheneydc @chenjian026 @ryan18 @iislong @hxhc @Coltnagisa @gabon @donglongfei2008 @just1 @zwh2698 @nyqsky @joeaaa @jin5354 @HXM

    在心电图中,窦性心律不齐表现为 RR 间期(每两个 QRS 波的距离)的不规整,有时还会随呼吸频率变化。一般认为,轻度的窦性心律不齐并非疾病。
    https://www.guokr.com/article/437522/


    窦性心率不齐其实属于一种正常的生理现象,儿童和青年最为常见,不是病。
    如果心跳的节律不完全相同,则认为窦性心率不齐,很多时候,心率不齐的现象是呼吸导致的。没有不适症状出现的话,可以等到心情不那么紧张时再次测量。
    https://www.zhihu.com/question/22087268
        28
    garywhat   261 天前 via iPhone
    @hdjs5264 是吧😁 我是说当时医生也没开药啥的 说没啥大事
        29
    FEDT   261 天前 via iPhone
    我也是,还有心率过缓。感觉应该没什么问题吧
        30
    garywhat   261 天前 via iPhone
    @just1 凌晨 2 点。。。
        31
    geekcorn   261 天前
    测前太紧张了
        32
    PHPer233   261 天前 via iPhone
    @joeaaa 对对对,珍惜生命,工作学习适可而止,注意休息。
        33
    gabon   261 天前 via Android
    @hdjs5264 初中的时候测得就是窦性心律不齐,室性早搏,那时还没加班熬夜😯,现在体检什么的医生没说过应该没了
        34
    waltcow   261 天前
    和心理因素有关
        35
    alvin666   261 天前 via Android
    窦性心律不齐不是病,是正常现象,没事的
        36
    kaneg   261 天前 via iPhone
    我现在每年体检都会有类似的检测结果,貌似还有什么电轴左偏或者右偏,具体记不得了。注意锻炼身体,不要有太过剧烈的运动,应该对生活没啥影响。
        37
    nullcoder   261 天前
    之前也查出来过,医生说没事我还不放心,查了一下:
    年轻人( 30 以下) 70%有
    中年 50%有
    老年 30%有
    (大概是这样的数据,不保证准确性)
    可能等你老了,见到什么都不会心动了就好了
        38
    fangxing204   261 天前 via Android
    最近刚好听到
    [太医来了] Episode 108: 我们来谈谈心
    http://podplayer.net/#/?id=41320812 via @PodcastAddict
        39
    eurokingbai2   261 天前
    小学就有,没事儿,大夫说基本都有这病。
        40
    yeeyeung   261 天前
    别慌,很多人都有
        41
    iam174cm   261 天前
    只是太累,之前有过差不多的,外加心率有个什么段抬高,后面一段时间确保每天休息够也就没什么了
        42
    pybbs158   261 天前
    当年被拉去当兵体检,最后结果说我心跳太快被刷,应该是这个情况吧?
        43
    ender049   261 天前
    很多人有的,缺乏运动和生活压力
        44
    MrFinch   261 天前
    如果有喝大量咖啡的习惯,试试少喝一点,看有没有缓解。有段时间天天灌咖啡,后来也有点。不过加班和咖啡总是分不开,也不知是谁的问题,能休息就休息才是最好的缓解办法吧。
        45
    horle   261 天前 via Android
    为什么不问医生。。。
    年轻人偶有是正常的,改天复查哈,但是心脏是个很重要的脏器,平时累了该休息就休息吧
        46
    xiaochengxu   261 天前 via iPhone   ♥ 1
    前阵子阑尾炎痛的厉害,准备做手术,发现关键地方有真菌癣,为免伤口感染风险医生选择保守治疗,就是不割先了,这样痛了几天后好转,然后出院,转看皮肤科,查出确实是真菌类,需要服用特效药,服用前需抽血化验排查肝功能和肾功能,报告出来,肾功能有一项显示超出正常范围值几倍,当时我就随手百度了一下,说是肾衰竭症状,硬化....越看越恐怖,当时在医生候诊门口脚软的站不起来了......话都说不来......内心开始责备自己不爱惜身体,熬夜,不注意饮食.....感觉世界都是灰暗的,拨打了家里人电话....
        47
    citydog   261 天前 via Android
    年轻人标配,无需大惊小怪
        48
    hookybaby   261 天前 via Android
    基本都有吧,大夫说的
        49
    chunchun1028   261 天前 via Android
    有心率过缓的没啊!!!我心率 60 左右,应该没啥问题吧
        50
    oska874   261 天前
    不会问大夫啊?
        51
    111qqz   261 天前 via Android
    高三的时候有,感觉基本没啥事
        52
    venster   261 天前 via Android
    单纯的窦性心律不齐根本不用管。测量的时候喘气太急都有可能出现这个结果
        53
    stargazer242   261 天前
    多运动 少加班 总有好处的
        54
    xiaqi   261 天前 via Android
    我也是,不是加班多,而是熬夜多。有时候,自己都能感觉到。不过,周末每天去跑几圈步,然后多休息,就又感觉好了^0^~
        55
    elvisyao   261 天前
    做我们这行的,窦性心律不齐太正常了

    1、经常熬夜
    2、缺少必要的有氧耐力运动
    3、坐得太多

    解决办法

    1、常备一瓶 天士力丹参滴丸 在身边
    2、吃 25mg 的陪他洛克
    3、去游泳吧
        56
    Tink   261 天前 via iPhone
    没事
        57
    xylophone21   261 天前
    之前一直是窦性心律不齐,运动两年后再体检,变成窦性心律过缓了
    问医生,都说没事,不给任何建议
        58
    cnkuner   261 天前 via Android
    你是不是看到大夫小姐姐胡思乱想了。
        59
    iOct   261 天前 via Android
    @garywhat 为什么非国行才能看?国内版本有限制?
        60
    juded   261 天前
    和浅表性胃肠炎一样,多数人多少有点儿。属于亚健康,注意生活习惯就好。
        61
    roychan   261 天前
    是窦性心律就还好。
        62
    defunct9   261 天前
    经常游泳的人基本都是心动过缓
        63
    byicer   261 天前 via iPhone
    如果没有其他指征就正常,很多人都窦性心律不齐。
        64
    murmur   261 天前
    @roychan 不是窦性心律就得除颤或者心肺复苏了
        65
    Phariel   261 天前 via iPhone
    大多数人都是窦性心律不齐。。。
        66
    garywhat   261 天前 via iPhone
    @iOct 是的 国行没有这个功能 可以百度了解下
        67
    aborigine   261 天前 via iPhone
    我每次体检都是窦性心律不齐
        68
    nogoodren   261 天前
    正常人就是窦性,所以这个很正常,不过还是需要注意休息
        69
    beastk   260 天前 via iPhone
    表示每次体检都是,都习惯了
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